如何护理阴道炎疾病

• 来源：常州花园医院
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　　阴道炎疾病，在女性所患疾病中是很寻常的一种妇科类炎症，尤其是有房事史的女性较易被这种疾病所困。不仅折磨人身体健康，还影响人们的心理健康。那么想要远离阴道炎，女性需要如何护理呢?下边就是医生针对阴道炎如何护理这个问题为大家整理以下资料，望大家参考。

　　四种护理，帮你远离阴道炎

　　1.精神护理：积很乐观的精神状态是抵御疾病的很好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不好情绪，以免为疾病提供可乘之机。

　　2.运动护理：加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。

　　3.卫生护理：注意个人卫生.保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾.浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾.内裤等均应煮沸消毒。

　　4.饮食护理：多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力.抗感染，如维生素A.维生素C.维生素E以及微量元素锌.铁.镁.硒等属于抗氧化物;还有葡萄.柿子椒.苦瓜.西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮.番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　温馨提示：阴道炎症状是瘙痒，还有异味出现，让很多女性朋友都倍受折磨。而以上四种护理只能够预防.缓解阴道炎症状。但是若已经患上了阴道炎，那么这些方法就没有很明显的效果。所以需要做的还是针对性治疗，以免延误病情。