女性应该如何有效的预防阴道炎呢

• 来源：常州花园医院
• [医生在线咨询]

　　生活中女性一旦出现发烧.感冒.头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会控制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

　　阴道炎是女性妇科疾病中一种高发病，随着现代社会的性开放，越来越多的未婚男女居住到一起，女性因为其特殊的生理结构，较之男性更容易患上妇科疾病，尤其是阴道炎，那么女性该如何有效的预防阴道炎呢?

　　1.不可滥用抗生素

　　生活中女性一旦出现发烧.感冒.头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会控制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

　　2.注意外阴清洁

　　不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道较好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

　　3.经期勤换卫生巾

　　在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。在平时较好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。

　　4.心情愉悦

　　每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。

　　5.注意个人卫生

　　内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣.灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗，较好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。

　　女性朋友在生活中预防阴道炎，除了要注意卫生外，在房事的前后较好说服男友使用“小雨伞”，从临床门诊统计来看，有房事的女性较之没有房事的女性发病率要高出一倍，所以使用“小雨伞”可以很大程度上避免细菌的困扰。