女性经期该怎么预防阴道炎

• 来源：常州花园医院
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　　女性经期该怎么预防阴道炎，常州花园医院医生介绍说经期女性身体的抵抗力下降，容易受到各种妇科疾病的威胁，加之私处易形成闷热环境，血液很容易成为细菌的“培养基液”，导致致病菌大量的繁殖引发阴道炎，所以定女性注意经期卫生和做好对阴道炎的预防。

　　女性经期该怎么预防阴道炎

　　1.饮食禁忌

　　月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料.忌食生冷瓜果和酸辣食物。

　　2.忌冷水

　　经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

　　3.讲卫生

　　经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

　　4.防止疲劳

　　女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重.长跑.跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

　　5.忌同房

　　经期房事是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

　　6.局部正确清洁

　　女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外，在选择阴道洗液时，要选择偏酸性洗液，千万不要选择碱性洗液清洗。