月经不调患者需要注意哪些问题

• 来源：常州花园医院
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　　保持心情愉快，避免精神和情绪波动。个体有下腹胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲劳，嗜睡，情绪不稳定，烦躁或月经期间容易抑郁。一切都很正常，不要过分紧张。

　　月经不调是很常见的现象，但是一些不了解这种疾病危害的朋友却忽略了这种疾病，并使其发展。实际上，这种态度只会加重对其健康的影响，严重的情况还会导致不孕症发生，当时很难接受治疗。因此，应立即治疗月经不调，并应注意一些问题。

　　根据花园医生的说法，保持精神愉快，避免精神和情绪波动。个体有下腹胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲劳，嗜睡，情绪不稳定，烦躁或月经期间容易抑郁。 ，一切正常，不要过分紧张。

　　月经不调时要注意卫生，以防感染。注意外生殖器的卫生。月经期不得在男女之间发生性行为。注意保暖，避免受冷。避免过度劳累。月经量大的人不应该吃红糖。内裤应柔软，棉质，通风良好，应经常清洗和更换，并将已更换的内裤放在阳光下晾干。

　　月经不调的患者在月经期间不应进食生，冷，热，酸和其他性食物。多喝白开水以保持大便通畅。患有发烧的人在月经来潮前应多吃新鲜水果和蔬菜，并避免食用洋葱，大蒜，细香葱和其他火势蔓延的东西。气血两虚的人通常需要增加营养，例如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等。他们不应该吃生的和冷的瓜类和水果。

　　以上内容是月经不调患者需要注意的内容。为了拥有健康的身体，女性的月经非常重要。叫好每月记录一次月经的开始和结束的时间，特别是对于打算生孩子的朋友。月经的改变可以决定叫佳的怀孕日期。