月经不调是女性的常见病。在中医中,一般认为肝、肾和脾是脏的。因此,如果你想缓解月经不调,调节月经通常从支持脾、补肾、疏肝、调理气血开始。
1.补肾: 中医认为,经水是肾外的,所以调节月经的本质在于补肾。一旦肾气充足,精血旺盛,月经自然调整。补肾措施主要是填充精华和血液。
2.支持脾: 中医认为脾的功能是化生血液,补益胸胃可以为身体提供充足的血液来源。这些措施主要以健脾和升阳为主。
3.疏肝: 主要是理气,疏肝。目的是调理气血,疏通气血。如果气血调和,将调整月经。
血是月经的物质基础,而气是血管运行的驱动力。如果气血不协调,往往会导致月经不调,所以治疗月经不调的秘诀就是调理气血。病在于气,主要是治气,辅助是养血活血; 病在于血,主要是促进血液循环,它还可以补充气。中医治疗月经不调从脾、肝、肾开始。它也是调和气血,月经自然调节。
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